Dott.ssa Canitano Alessandra
Psicologa e psicoterapeuta
Che cos’è la psicoterapia?
La psicoterapia rappresenta un percorso introspettivo, guidato da uno specialista, che si intraprende da soli o in coppia/gruppo con l’obiettivo di superare un limite, un blocco interno che causa un disagio e impedisce a ciascuno di vivere con serenità e appagamento la propria vita.
Presso il Centro Polispecialistico Villa Rosa potrai entrare in contatto con una psicologa e psicoterapeuta disponibile e preparata, con una lunga esperienza alle spalle. Sebbene molti considerino la psicoterapia una sconfitta, un motivo di vergogna, in realtà riconoscere di avere un problema e saper chiedere aiuto è già un enorme passo avanti verso la guarigione.
Dott.ssa Canitano Alessandra
Quando affidarsi ad uno specialista?
Da dove nasce il disagio che tante persone provano con se stesse, con gli altri? Perché per loro è così difficile relazionarsi in maniera sana e spensierata con il mondo esterno o accettare la propria condizione?
Dare una risposta univoca e universale a queste domande è chiaramente impossibile: l’esperienza di ogni persona è diversa, motivo per il quale è fondamentale analizzarla a fondo e dedicarvici con attenzione. Può trattarsi di un blocco emotivo, di una questione irrisolta che si ripercuote sul piano del comportamento, con la famiglia, gli amici o i colleghi al lavoro, ma in ogni caso limita in modo importante la capacità di utilizzare a pieno le proprie risorse, la qualità delle relazioni umane che si vivono. Sottovalutare la portata di un disagio di questo genere è pericoloso: per questo motivo, è sempre bene affidarsi a una psicologa o a uno psicologo professionisti.